As redes sociais nunca nos mostraram tanta gente ao mesmo tempo. Nunca tivemos acesso tão fácil à vida dos outros. Mas será que já aprendemos a lidar com isso?

A comparação sempre existiu, mas agora ela acontece em escala global, a todo instante, com filtros, edições e recortes milimetricamente pensados. E, sem perceber, nos pegamos olhando para a tela e pensando: por que a minha vida não é assim?

Já me comparei. Já olhei fotos, conquistas, rotinas perfeitas e me perguntei se eu estava fazendo as escolhas certas. E o pior? Em alguns momentos, me senti péssima. Em outros, me senti ingrata por não valorizar o que eu já tinha. Como se fosse um erro desejar mais, mas ao mesmo tempo fosse um erro não ter aquilo ainda.

É uma armadilha. Um ciclo silencioso que nos faz sentir insuficientes ou, no mínimo, inquietos.

“Olhar para trás, em vez de para os lados”

Fazer esse exercício mudou minha forma de pensar.

Se há três anos eu olhasse para a minha vida hoje, provavelmente ficaria orgulhosa. Há coisas que eu sempre quis e hoje são realidade. Mas, mesmo assim, em alguns momentos, já me comparei com alguém que sequer tem a mesma jornada que a minha.

Foi então que entendi que a minha régua precisa ser eu mesma.

Minha evolução é única. Minha trajetória é só minha. Então, por que me comparar com um caminho que nunca foi meu para começar?

O que você consome influencia como você se sente

Muitas vezes, não percebemos, mas estamos consumindo conteúdos que não têm propósito.

Perfis que apenas ostentam, exibem, colecionam status sem oferecer nada além disso. Sem gerar uma influência positiva, sem agregar. Quando nos cercamos desse tipo de conteúdo, acabamos sendo impactados sem perceber.

Então talvez a pergunta seja: o que essa pessoa ou essa conta tem influenciado na minha vida? Se a resposta for “me fazendo sentir menos” em vez de “me inspirando de forma saudável”, então talvez seja hora de mudar o que você consome.

A vida real tem desafios (e a gente esquece disso)

O que me ajuda a sair desse ciclo de comparação é lembrar que nenhuma jornada é perfeita. Todo mundo enfrenta desafios, mesmo que eles não apareçam na tela. A vida real tem altos e baixos, momentos de dúvida, de erros, de recomeços.

E sabe o que mais? Vida perfeita não me convence. Porque a realidade sempre vai ter camadas. E aprender a enxergá-las nos protege dessa ilusão de que estamos ficando para trás.

Por isso, a régua certa para medir progresso é a minha! 

A única comparação válida é comigo mesma. Meu desenvolvimento, minha trajetória, minhas conquistas. O que ontem parecia distante, hoje pode estar mais perto.

E se tem alguém com quem eu quero competir, é com a minha versão de ontem.

Se for para se inspirar, que seja em você. Seja sua maior motivação. Porque no fim das contas, a única jornada que realmente importa é a sua.

Atenciosamente, Lari.